La rutine, également connue sous le nom de vitamine P et de rutine, est un bioflavonoïde présent dans certains aliments, notamment les pommes, les figues, la plupart des agrumes, le sarrasin et le thé vert. Comme tous les flavonoïdes, il possède de puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. comme médicament pour renforcer les vaisseaux sanguins, améliorer la circulation sanguine, réduire le cholestérol et soulager les symptômes de l'arthrite. La rutine est également connue pour sa capacité potentielle à stimuler la production de collagène et à aider le corps à utiliser correctement la vitamine C. La rutine a des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, anti-inflammatoires. -Effets allergiques, antiviraux et autres.
L'efficacité et le rôle derutine:
1.Bénéfices pour la santé
2. Favorise la santé cardiaque
3. Soulage les symptômes de l'arthrite
4. Combattre le cancer
5. Prévenir les maladies métaboliques
6. Protège la santé du cerveau
7. Prévenir les caillots sanguins
8. Améliorer la circulation
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Heure de publication : 10 août 2022